
守るだけでなく、お口の健康を高める予防歯科
お口は食事をすることや話すこと、表情をつくることなど、日常生活のさまざまな場面に関わっています。
こうした大切な役割を担うお口は、痛みなどの自覚症状がなくても、年齢や生活習慣の影響により、気付かないうちに歯肉が下がったり、噛む力が弱くなったりすることがあります。
そのため、お口を「悪くならないように守る」だけでなく、現在のお口の状態を把握し、「より良い状態へ整えていくケア」を続けていくことが大切です。
このような考え方に基づき、継続的にお口の健康づくりを行う取り組みとして位置付けられているのが、当クリニックが行なっているデンタルフィットネス® です。
デンタルフィットネス®とは?
「デンタルフィットネス®」とは、むし歯や歯周病など、お口のトラブルが生じてから治すのではなく、健康な歯とお口を維持・向上させることを目的とした自律型予防プログラムです。
定期的な通院を通じて、歯科医院での専門的なケアと自宅でのセルフケアを組み合わせながら、「今よりさらに健康なお口を育てていく」ことを目指します。
これまでの、歯科医院に「治療のためだけに通う」ではなく、
お口の健康を保つために、継続して通うという新しい通院の考え方です。

デンタルフィットネス®の特長
通うのが楽しみになる「お口のメンテナンス」
歯科医院に対して「痛い」「治療が怖い」といったイメージを変えることも、デンタルフィットネス®の特徴です。
歯や歯肉をやさしくマッサージするようなプロフェッショナルケアは、刺激の少ない方法で行なっており、施術後に「気持ちいい」「スッキリする」と感じる方が多く、これにより、通院への不安がやわらぎ、無理なく通い続けやすくなります。なお、会員費や入会手続きは不要で、保険適用のため安心して受けられます。

V7歯ブラシによる「快感ブラッシング®」
デンタルフィットネス®のプログラムではV7歯ブラシによるブラッシング指導を行なっています。
V7歯ブラシは、毛先がV字型にカットされており、歯と歯肉の境目や歯並びの影響を受けやすい部分にも毛先がしっかり届くのが特徴です。
通常の歯ブラシでは磨き残しが起こりやすい部分までしっかり汚れを落とすことができ、むし歯や歯周病の予防に効果的です。
特に矯正中の方やお子さまにもオススメの歯ブラシです。
※V7歯ブラシは毎回購入していただきます。施術後、歯ブラシは持ち帰っていただきます。

ライフステージ別プログラムで、あなたに合った予防を
年齢やライフスタイルに合わせて、誰もが楽しく通える3つのプログラムをご用意しています。

カムカムクラブ®
~12歳まで
乳歯から永久歯への生え変わり時期に、正しい歯磨き習慣と食生活の基礎をサポートします。むし歯ゼロを目指しながら、「自分で歯を守る力」を育てます。

ウェルカムJrクラブ®
13歳~17歳まで
お口の中の変化を定期的にチェックし、歯並びや歯肉の健康を維持します。見た目の美しさと健康の両立を目指します。

ウェルカムクラブ®
18歳~
社会人や子育て世代の方を中心に、歯周病予防・口臭ケア・ストレスケアをトータルサポートします。リラックスできるプロケアで、清潔で健康なお口を保ちます。
デンタルフィットネス®の基本の流れ
STEP
お口のチェック(口腔機能チェック)
むし歯や歯周病がないかなど、お口の中に異常がないかをチェックします。
STEP
快感ブラッシング®&歯磨き指導
染め出し液を使って、磨き残しの有無を確認し、磨けていない部位を把握します。これを踏まえて、歯ブラシの当て方を練習します。
STEP
歯のクリーニング
歯科衛生士が専用の機器を使用し、歯垢や歯石を除去します。汚れを落とすだけでなく、快適で清潔なお口の状態を維持することを重視しています。
STEP
フッ化物塗布(毎回)
フッ素ペーストを塗布することで、むし歯になりにくい強い歯を目指します。
STEP
お口のお悩み相談(毎回)
むし歯予防についてはもちろん、お口に関するさまざまなお悩みをご相談いただけます。
STEP
写真撮影(年1回)
定期的に撮影を実施します。(カムカムクラブ®・ウェルカムJrクラブ®を卒業の際は、アルバムをお渡しします。)
お口のチェックと歯のクリーニングの施術内容

染め出し

快感ブラッシング

歯石取り

ポリッシング(歯面研磨)

歯のトリートメント

フロスによる歯間の汚れ除去
カムカムクラブ®
~12歳まで
カムカムクラブ®は0歳から12歳(小学校卒業まで)のお子さまを対象とするプログラムです。
むし歯予防効果が高いフッ化物(フッ素)塗布などを行い、お口の中の状態に合わせてサポートします。
0歳から12歳までは、成長とともにお口の中も大きく変化する大切な時期です。むし歯のリスクも高まるこの時期にこそ、歯科医院と協力しながら、お子さまのお口の健康をしっかり守ることが大切です。

カムカムクラブ®のメニュー(1回あたり約30分間)
- お口のチェック
- 歯磨きチェック・歯磨き指導
- 歯石除去・歯のクリーニング
- フッ化物塗布
- お口についての相談
- 写真撮影(年1回)
ウェルカムJrクラブ®
13歳~17歳まで
ウェルカムJrクラブ®は、13歳~17歳までを対象としたプログラムです。
生活リズムも変わり、お口の状態が悪くなりやすい年代のため、セルフケアのスキルを向上することで、将来のお口の健康を守ります。
お子さまが親の手を少しずつ離れ、自分で健康を守る力を育てていく大切な時期です。
ウェルカムJrクラブ®では、お子さま一人ひとりの成長に合わせて、定期検診のたびに「自分で歯を守る力」が身に付くようにサポートします。
予防のポイントやお口のケア方法をわかりやすくお伝えしながら、お子さまが自信を持ってお口の健康を保てるようサポートします。

ウェルカムJrクラブ®のメニュー(1回あたり約30分間)
- お口のチェック
- 歯磨きチェック・歯磨き指導
- 歯石除去・歯のクリーニング
- フッ化物塗布
- お口についての相談
- 写真撮影(年1回)
ウェルカムクラブ®
18歳~
ウェルカムクラブ®は、18歳以上の成人の方が、より高いレベルの健康を目指すためのプログラムです。
歯周病の予防を中心に、定期的なチェックやクリーニングを通じてお口の状態をしっかり把握し、一人ひとりに合った専門的なアドバイスを行います。
必要に応じてフッ化物塗布などの処置も行い、健やかなお口の環境づくりをサポートします。
日々のセルフケアが無理なく続けられるよう、かかりつけ歯科医院として一緒に健康づくりをサポートしていくことを目的としています。

ウェルカムクラブ®のメニュー(1回あたり約60分間)
- お口のチェック
- 歯磨きチェック
- 快感ブラッシング®
- 歯石除去・歯のクリーニング
- お口についての相談
- 写真撮影(年1回)
ずっと続くお口の健康のために
デンタルフィットネス®は、治療ではなく 「健康を育てる通院習慣」です。
定期的に通うことで、お口の状態が整っていく心地よさを少しずつ実感していただけます。
私たちは、患者さま一人ひとりに寄り添いながら、長く続けられるサポートを大切にしています。
「いつまでも快適に食事を楽しみたい」「お口の健康づくりをはじめたい」と感じた方は、ぜひお気軽にご相談ください。

診療のご予約はこちら
お口のお悩みや、気になることがあれば、
JR京葉線「稲毛海岸」徒歩1分の「寒竹歯科医院」にご相談ください。

