こんにちは。
寒竹歯科医院です。
子どもに甘いものを飲食させすぎないように気を付けているつもりでも、
気づかないうちに糖質をとり過ぎてしまい、むし歯になるケースが非常に多いんです。
むし歯の原因になりやすいのは、糖質の量よりも摂取頻度です。
少量でも、口の中に糖質が留まる時間が長いほど、むし歯になるリスクは高まります。
おやつは果物やおにぎりなどを中心に、決まった量、時間で食べさせることが大切です。
また、体によさそうなスポーツドリンクや乳酸菌飲料にも砂糖がたっぷり入っています。
お子さんのだらだら食べや、糖分の多い飲み物には気を付けましょう。
当院では乳歯からの予防歯科に力を入れています。お気軽にご相談ください。
