こんにちは。
歯科医師の山下です。
今年はGWがとても長かったですが、皆さんどのようにすごされましたか？
お天気も良かったで乗馬の体験に行ってきました。
乗馬は体幹が鍛えられるのでダイエットにも良いそうです。
奥歯に力がかかるので噛み締めが大切なことがわかりました。
歯は大切な器官ですね。
みなさんも一度、定期検診にお越しいただいて歯の健康のチェックをされると良いですね。