歯ブラシを替えるタイミング

こんにちは。
寒竹歯科医院です。

みなさんはどれくらいのタイミングで歯ブラシを替えていますか？
「毛先が広がったらなんとなく・・・」という方が多いのではないでしょうか。

毛先の開いた歯ブラシをいつまでも使っていると磨き残しが増え、むし歯や歯周病の原因となります。また、毛先の弾力性が失われた歯ブラシは、歯や歯ぐきを傷つけてしまいます。汚れを落とす力が低下する前に、歯ブラシは毎月交換することをおすすめします。
【毎月8日は歯ブラシ交換デー！】
2017年12月、歯ブラシの歯＝8（ハ）にちなんで、毎月８日を「歯ブラシ交換デー」とする記念日が制定されました。申請したのは歯ブラシや歯みがき剤でおなじみ、ライオン株式会社さん。これなら覚えやすいので、ぜひ習慣にしてみませんか。

当院ではご自宅でのケアに最適な口腔ケア用品も販売しています。商品についてはスタッフにお気軽にお尋ねください。